“挫折することは避けられないが、
— Unknown
諦めることは選択だ”
こんにちは、まなぶです。
私の人生で最も影響力のある経験の一つは、タイでの出家です。この経験を通じて、人の心の探求やメンタルケアに関する深い知識と洞察を得ることができました。出家は私の人生の中心的存在となっており、それを基盤として、多くの人々の心の健康やメンタルケアのサポートを目指しています。
このブログでは、私がタイでの出家を経験して学んだことや、日常での心の平穏を保つ方法について、宗教的な偏りなく科学的根拠に基づいて分かりやすく伝えていければと思います。私の経験と学びは、記事の内容の信頼性と正確性を高めるものです。
どんな仕事や生活でも人が生きる限り、心（メンタル）が基盤にあると思っています。そして、その心の問題を解決することが、人生をより良くする鍵だと考えています。このブログを通じて、読者の皆さんとともに、心の健康を追求し、一緒に成長していけたらと思っています。
どうぞ、よろしくお願いします。
こちらの記事にブログの開設理由を含ませておりますので、どうぞお読みください。